Lumbar bizkarrezurraren osteokondrosia

Ohiko eta serioenetako bat bizilagun modernoen artean aurkitutako patologiak lumbar osteokondrosia da. Jarduera fisikoa areagotzeak, lan sedentarioak, dieta desorekatuak, loaren eta esna etentzeak, oinetako deserosoak janzteak eta beste arrisku-faktore batzuk eragiten du. Gaixotasun honen arrisku nagusia mina larria agertzea da, zurruntasun sentsazioa eta bizkarrezurra eta beheko gorputz-adarretan motor-jarduera pixkanaka galtzea.

Mediku zentroak bizkarrezurreko egoeraren diagnostiko osoa egiten du eta tratamendu prozedura eraginkorrak ezartzen ditu patologiari konplikazio gehiagorik gabe aurre egiteko. Aldaketa distrofiko-endekapenezkoei aurre egiteko gure modu nagusia shock-uhinen esposizioa da. Gaixotasunaren forma aurreratuetan, esku-hartze kirurgikoa egiten dugu. Prozedura guztiak kategoria goreneko neurologo eta fisioterapeuten gidaritzapean egiten dira eta ekipamendu modernoak erabiliz.

Zer da lumbar osteokondrosia?

Sistema muskuloeskeletikoarekin lotutako patologia ohikoenak bizkarrezurreko gerrialdeko osteokondrosia dira. Gaixotasun hau hezurren eta artikulazioen eremuan aldaketa degeneratibo-distrofikoen agerpena da. Lumbar eskualdeko osteokondrosiaren ondoriozko mina argi zehaztutako eremu batean kokatuta dagoen arren, beste organo batzuetara heda daiteke eta pertsonaren ohiko bizimodua oztopatu daiteke. Gainera, endekapenezko aldaketak beheko muturren funtzioa mugatu dezakete.

Ez saiatu gerriko osteokondrosia zure kabuz tratatzen. Honek konplikazio larriak sor ditzake gorputzean eta bizkarrezurreko egoera nabarmen okertu. Artikulu honetan zehatz-mehatz esango dizugu nola tratatu osteokondrosi lumbosakral.

Gerrialdeko osteokondrosiaren arrazoiak

Muskulu-eskeleto-sisteman jarritako karga gaizki banatzen denean, hau osteokondrosia agertzeko funtsezko faktoreetako bat bihurtzen da. Oro har, horrelako nahasteak bizimodu "sedentario" baten ondorioz gertatzen dira, objektu astunak erregularki garraiatzea, baita posizio deseroso batean lo egitean edo egunero takoidun oinetakoak erabiltzean.

Arrisku kategorietan adineko pertsonak ere sartzen dira; emakumeak haurdunaldian; bulegoko langileak eta kirol jarduera profesionaletan diharduten pertsonak.

Gainera, gerriko bizkarrezurreko osteokondrosia faktore hauek eragin dezakete:

• Hantura-prozesuak muskulu-eskeleto-sisteman;
• Trauma eta kalteak gorputz-adarretan eta bizkarrezurra;
• traktu gastrointestinalaren nahasteak;
• Jarduera fisiko luzea;
• Gainkarga psikoemozionala;
• barne-organoen infekzioa;
• Orno arteko diskoen lekualdatzea;
• Zirkulazio-nahasteak bizkarrezurra;
• Artikulazioen mugikortasuna mugatzea ehun bigunen kalteengatik;
• Orno arteko disko herniatuen presentzia;
• Substantzia toxikoak gorputzean sartzen direlako garatzen diren nahasteak;
• Nahaste metabolikoak;
• Aktibitate fisikoa;
• eskoliosia;
• Elikadura txarra;
• Gehiegizko pisua;
• Gorputzaren deshidratazioaren ondorioz sortzen diren baldintza patologikoak;
• Oxigeno eta kaltzio hornidura nahikoa;
• Artikulazioetako gaixotasunak;
• Edari alkoholdunen eta tabako produktuen gehiegikeria;
• Gorputzaren zahartzearekin lotutako nahasteak.

Lumbar bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak

Hasierako fasean lumbar bizkarrezurra osteokondrosia sintoma nabarmenekin batera ez dagoenez, tratamendu bat aukeratzea nahiko zaila izan daiteke. Guztia bizkarrezur-zutabearen ehunen kalte-mailaren araberakoa da.

Hasierako fasean, pazienteek ondoeza apur bat nabaritzen dute, gaixotasuna garatzen den heinean mina akutua izan daitekeelarik. Fase aurreratuetan, intentsitate handiagoko minaren sindromea ikusten da, eta horrek pertsona baten jarduera motorra mugatzen du. Hori dela eta, paziente bati gerrialdeko osteokondrosia diagnostikatzen zaionean, tratamendua lehenbailehen hasi behar da. Horrek etorkizunean ondorio larriak saihestuko ditu.

Gizon eta emakumezkoen lumbar-osteokondrosiaren sintoma hauek nabarmentzen dira:

• Minaren sindromea. Hau da gaixotasunaren seinale deigarriena. Minaren intentsitatea pixkanaka handitu daiteke jarduera fisikoan edo estresa areagotzean. Kontuan izan behar da forma aurreratuetan prozesu patologiko honek mina jasanezina izan dezakeela;
• Mugikortasunaren muga. Bizkarrezur-zutabearen endekapenezko prozesuek jarduera motorra gutxitzea eragin dezakete: pertsona bat esfortzu handiz makurtzen da, zaila egiten zaio gorputzari buelta ematea eta bizkarra zuzen esertzea;
• Gorputz-adarraren funtzionamendua hondatzea. Lehenik eta behin, pertsona batek ahultasuna sentitzen du hanken muskuluetan eta bere ibilaldia aldatzen da. Beheko muturretako sentsazioa ere desager daiteke eta horma-sentsazioa sor daiteke;
• Azalaren tonuaren aldaketa. Kaltetutako eremuan zirkulazio txarra dela eta, azala zurbil bihurtzen da;
• Sexu-disfuntzioa (gaixotasunaren forma aurreratuetan gertatzen da).

Lumbar osteokondrosi motak

Gaixotasun honek hainbat barietate ditu, minaren intentsitatearen arabera:

• Lumbago. Mina akutuaren sindromearekin batera. Mugitzeko ezintasuna eta bat-bateko tiro minak ditu ezaugarri. Nerbio-bukaerak eta orno arteko diskoak konprimitu, lesionatu eta muskulu-kontrakzioak (konbultsioak) daudenean agertzen da;
• Ziatika. Patologia hau lumbar eta sakro eremuetan gertatzen den eta pelbisera hedatzen den min larria da. Min larria nerbio sciatikora irradiatzen da, gorputzaren luzapen eta flexio prozesuak mugatzen ditu, "zutik" eta "eserita" posizioak ondoeza gabe hartzea eragozten du;
• Lumbodynia. Mina luzeko minaren sindromea da, tendoiaren luzaketaren, orno arteko diskoaren muina estrusioaren eta muskulu-eskeletoaren beste prozesu endekapenezko batzuen aurrean gertatzen dena;
• Erradikulopatia. Gaixotasun honen ezaugarri bereizgarriak hauek dira: jarduera motorra ezin izatea eta nerbio-bukaeretan sentikortasuna galtzea. Pazienteek beheko sabelean mina ere nabaritzen dute, giharren tonurik eza, erreflexuen galera eta kilipurdiak;
• Lumbar-osteokondrosi diskogenikoa. Beheko gorputz-adarretan eta bizkarrean sentsazioa galtzen da, baita gluteal-eremuan eta beheko sabelean ere. Zenbait kasutan, ahultasun orokorra, maiz pixa egitea, pisu galera eta sukarra gertatzen dira.

Gerrialdeko osteokondrosiaren garapenaren faseak

Goiko prozesu patologikoak lau garapen-fase ditu. Gainera, paziente bati gerri bizkarrezurreko osteokondrosia diagnostikatzen bazaio eta gaixotasun honen sintomak ikusten badira, tratamendua hautatu behar da ehunen suntsiketaren larritasuna kontuan hartuta.

Gaur egun, gaixotasunaren sailkapen hau dago:

1. Lehen faseko osteokondrosia. Lumbar eremuan ondoeza arina agertzeagatik ezaugarritzen da. Manifestazio mingarriak lan fisiko astunak edo kirol-entrenamendu luzeak egin ondoren suma daitezke. Oro har, pazienteek ondoeza txikia eta labankada mina adierazten dute gluteal eta lumbar eskualdean;
2. Bigarren faseko osteokondrosia. Sentsazio desatseginak nabarmenagoak dira. Prozesu suntsitzaileak orno arteko diskoaren kanpoko oskolaren eremuan agertzen dira. Ornoen arteko espazioa luzatu edo estutu egiten da, eta diskoa bera haien mugetatik haratago ateratzen hasten da. Etapa honetan ere nerbio-bukaeren konpresioa dago, hau da, gerrialdeko eskualdean min handiarekin batera. Gainera, mina gluteal eremura eta orkatila eremura heda daiteke. Bigarren graduko gaixotasunaren beste seinale bat sorgortasuna edo erre sentsazioa agertzea da;
3. Hirugarren etapako osteokondrosia. Eraztun zuntz-eraztunaren erabateko suntsipena eta orno arteko hernia bat sortzearekin batera. Kasu honetan, nerbio-bukaeren konpresio-prozesua nabarmenago bihurtzen da, intentsitate handiagoko minaren sindromea eta hantura agertzen dira;
4. Laugarren etapako osteokondrosia. Egitura kartilaginosoen eta hezur-ehunaren eraketa patologikoaren eremuan prozesu atrofikoak agertzea da. Mina arintzen den arren, horrek ez du adierazten gaixoaren berreskurapena. Aitzitik, ornoen mugikortasuna nabarmen mugatuta dago, eta, ondorioz, lan egiteko gaitasuna erabat galtzea ekar dezake.

Nola tratatu gerrialdeko osteokondrosiaren ondorioz mina areagotzea?

Gaixoaren egoerak okerrera egin dezake esposizio termikoarengatik, objektu astunak altxatzeagatik edo bat-bateko mugimenduengatik. Kontuan izan behar da gaixotasunak izaera bikoitza duela: minaren sindrome akutua ustekabean gerta daiteke edo prozesu suntsitzailea garatzen den heinean areagotu daiteke. Oro har, intentsitate handiagoko mina akutua larriagotze fasearen ezaugarria da. Kasu honetan, muskulu-espasmoa bularrean eta bizkarrean behealdean gertatzen da, eta horrek bizkarreko mugikortasuna mugatzen du.

Gainera, minaren agerpenak gluteal-eskualdera eta beheko muturretara irradia daitezke, neuronen prozesu luzeen bidez bizkarrezur-zutabearen kaltetutako eremura konektatzen direnak. Ondorioz, pertsona bat ondoeza gutxitzen duen jarrera leuna hartzen saiatzen da. Egoera horretan, mugimendu txikienak ere mina eraso berri bat eragin dezake.

Bizkarrezurreko osteokondrosia lumbar, tratamendua garaiz hasi zen, 1-2 astetan eten daiteke.

Mediku zentroak mina akutuaren sindromea arintzen lagunduko du eguneko edozein unetan. Diagnostiko zehatza egiteko, erradiografia eta ultrasoinu diagnostikoak egiten ditugu. Ondoeza arindu ondoren, gure esperientziadun espezialistak tratamendu-neurri eraginkorrenak aukeratzen lagunduko dizute.

Lumbar bizkarrezurra osteokondrosiaren konplikazioak

Gaixotasun baten ondorengo edozein ondorio negatibo orno arteko disko hernia baten presentziaren ondorioz sortzen da. Bizkarrezur-muinaren mielopatiak arrisku berezia dakar; esku-hartze kirurgikoak ere ezin dio beti aurre egin. Bere ezaugarri bereizgarriak hauek dira: maskuria eta ondestea husteko prozesuen asaldurak. Era berean, patologiaren agerpen desiragarriak bizkarrezurreko sustraien konpresioa dira, gerrialdeko eskualdean mina akutuarekin batera. Horrez gain, konplikazio hauek gerta daitezke:

• Disko herniatu baten itxura, irtengunea;
• Gehiegizko gatza gorputzean;
• Beheko muturretako moto-jardueraren galera osoa;
• Bizkarrezurreko sustraien hantura (erradiculitis) izaera kronikoa.

Diagnostiko neurriak

Ustezko osteokondrosiaren diagnostiko-prozesuak hainbat fase hartzen ditu eta espezialista batekin hasierako kontsulta batekin hasten da, eta bertan informazio hau argitzen da:

1. Pazientearen kexak aztertzen dira. Mina eta gaixotasunaren beste zantzu batzuk zein eremutan kontzentratzen diren zehazten da;
2. Ondoezaren iraupena, maiztasuna eta izaera argitzen dira;
3. Patologiaren lehen seinaleak agertzeko epea, min-erasoen erregulartasuna eta arrisku-faktoreak ezartzen dira;
4. Giza bizimodua. Medikuak jakin egiten du pazientea zein jarduera-esparrutan aritzen den, zer-nolako estresa jasaten duen egunero, kirol-jardueretan parte hartzen duen, objektu astunak altxatzen dituen eta denbora luzez lan fisikoa egiten duen;
5. Historia medikoaren analisia. Erreumatologoak argitzen du zein prozesu patologiko jasan zituen pazienteak aurretik.

Ondoren, medikuak gaixoaren kanpoko azterketa bat hasten du. Kasu honetan, arreta berezia jartzen zaie gorputz-adarraren eta enborraren ezaugarri anatomikoei bizkarrezurreko zutabeari dagokionez. Gaixoaren jarreran eta azalaren egoeran aldaketarik dagoen ala ez ere jakin du.

Kanpoko azterketaren azken fasean, erreumatologoak sustraien kalte-maila zehazten du. Horretarako, ekintza hauek ezartzen dira:

• Lasègueren sintoma. Gaixoari etzanda hartzeko gomendatzen zaio. Ondoren, hankak banan-banan altxatu behar ditu, belauneko artikulazioan tolestuz. Ariketa hauek egitean gerrialdeko eskualdean mina gertatzen bada, horrek emaitza positiboa adierazten du;
• Wassermanen seinalea. Pazientea bere sabelean jartzen da, beheko gorputz-adarra albo batera eramanez angelu maximoraino. Prozesu patologiko bat gertatzen bada, ondoeza berehala agertzen da izterraren aurrealdeko eskualdean eta ingelean;
• Neriren sintoma. Pazienteari burua atzerantz mugitzeko edo aurrera okertzeko eskatzen zaio. Manipulazio horien ondoren mina lumbar eskualdean agertzen bada, sintoma honen presentzia epai dezakegu;
• Dejerineren sintoma. Pazienteari sabeleko eremua tenkatzea gomendatzen zaio. Bizkarrezur-zutabean minak gerriko osteokondrosiaren presentzia adierazten du.

Diagnostikoa argitzeko, pazienteari MRI prozedura bat egitea gomendatzen da. Diagnostiko prozesu honetan, espezialistak gai da neoplasia gaiztoen eta hezurren patologiaren presentzia edo eza zehazteko. Azterketarako muga bat gaixoaren buru-nahasteak egotea da. CTk gaixotasunari buruzko informazio nahiko zehatza eta fidagarria lortzeko aukera ematen du. X izpiak gaixotasunaren forma aurreratuetan soilik egiten dira, bizkarrezurreko hezur-ehunak suntsipen handia jasan duenean.

Gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua

Neurologo bat gaixoaren diagnostikoaz eta beharrezko tratamendu-prozedurak preskribatzeaz arduratzen da. Prozesu suntsitzaile-endekapenezko honek intentsitate handiagoko mina edo edozein barne-sistemaren funtzionamenduan etenekin batera badator, beste espezialitate batzuetako medikuen iritzia beharko da.

Osteokondrosi lumbar nola tratatu argi ulertzeko, nahikoa da eskema hau imajinatzea: diagnostiko neurriak egitea, patologiaren progresio-maila argitzea, gorputzerako ondorioak identifikatzea. Lortutako informazioa kontuan hartuta, prozedura kirurgiko edo kontserbadoreen beharra zehazten da.

Gure mediku zentroak esperientziadun neurologo eta fisioterapeutak enplegatzen ditu, osteokondrosiaren presentziari buruzko ondorio zehatzak atera ditzaketenak, eta emaitza fidagarriak eta luzeak lortzeko aukera ematen duten tratamendu-prozedurak ere egiten dituzte.

Ariketa terapia lumbar osteokondrosirako

Fisioterapia gaixotasun honen eraginkortasuna begi-bistakoa da. Hala ere, ariketa multzo bat errehabilitazioko mediku esperientziadun batek egin behar du ekipamendu berezia duen gela batean. Ariketa-terapia egiteko ezinbesteko baldintza da gaixoaren mina ez egotea edo ahultzea gaixotasun baten ondoren. Horrez gain, espezialistak gaixoaren egoera kontrolatu behar du ariketan zehar. Edozein ondoeza gertatzen bada, klaseak eten edo egokitu egiten dira.

Bizkarrezurreko lumbosakroaren osteokondrosiaren gimnasia hainbat urrats segidan egiten da. Beroketa-aldian, odol-zirkulazioa hobetzeko eta muskulu-ehuna berotzeko ariketak egiten dira. Oinarrizko zatiak aldaketa suntsitzaileak eta endekapenezkoak jasan dituen bizkarrezurreko eremurako konplexu bat dauka. Azken fasean, erlaxazio ariketak egiten dira.

Gerri-bizkarrezurreko osteokondrosiaren ariketa terapeutikoen barruan, honako ariketa multzo hauek egitea gomendatzen da:

• Posizio bertikalean dagoen bitartean, beharrezkoa da gorputz osoa norabide guztietan okertzea;
• Hartu "etzanda" jarrera eta estutu sabeleko giharrak, bizkarrezurra zoruaren gainazalean sakatuz;
• Jarri eskuak buruaren atzean eta luzatu;
• Zutitu bi besoetan eta bi hanketan eta aurrera egin apur bat, gero itzuli hasierako posiziora. Egin hainbat errepikapen.

Lumbar bizkarrezurreko osteokondrosirako masajea

Bizkarrezurreko arazoetarako, segmentu, hutsean, ehun konektiboa eta akupuntura masaje teknikak egin daitezke. Hala ere, emaitzarik onenak masaje klasiko batekin lor daitezke.

Prozeduran zehar, espezialistak mugimendu estandarrak egiten ditu: oratu, igurtzi, laztandu, dardarak. Metodo honen helburu nagusia muskulu-espasmoak arintzea da, kaltetutako eremuan odol-zirkulazioa normalizatzea eta muskulu-eskeleto-sistema indartzea.

Prozedura fisioterapeutikoak

Fisioterapiaren funtsezko helburua mina arintzea da, odol-fluxua normalizatzea, zelulak oxigenoz asetzea eta hantura murriztea. Kasu honetan honako hau egiten da:

• Elektroforesia. Gaixotasunaren sintoma neurologikoak kentzeko aukera ematen du;
• Ultrasoinu esposizioa bizkarrezur-zutabearen kaltetutako eremuan zehar;
• Eremu magnetikoaren esposizioa;
• Terapia diadinamikoa. Ondoeza arintzeko, hainbat maiztasuneko korronteak erabiltzen dira.

Emaitza maximoak lortzeko, hainbat metodo fisioterapeutiko erabiltzen dira aldi berean.

Shock-uhinen terapia lumbar-osteokondrosirako

UVT teknika maiztasun ezberdinetako pultsu akustikoen ekintzan oinarritzen da. Metodo honi esker, gorputzeko prozesu metabolikoak normalizatzea, zelulen lehengoratze naturala abiaraztea eta metabolismoa bizkortzea posible da. Mina arintzeko, 1-2 prozedura nahikoa dira.

Ikastaro osoa amaitu ondoren, orno arteko diskoen funtzionaltasuna berreskuratu eta ehunak birsortzea posible da.

Prozedura behar bezala egiten bada, pazienteak botikak eta kirurgia erabiltzea saihestu dezake.

Shock-uhinen terapia eskaintzen dugu esperientziadun fisioterapeuten gidaritzapean, Suitzako teknologia berritzailea erabiliz eta ingurune eroso batean. Gainera, mediku zentrora lehen aldiz bisitatzean, %20ko deskontua izan dezakezu.

Lumbar bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua

Tratamendu-emaitzak eraginkor eta luzeak izatea posible da ikuspegi integratu batekin, hots, botikak eta prozedura fisioterapeutikoak aldi berean erabiltzearekin.

Droga-terapiaren zati gisa, sendagai hauek gomendatzen dira:

• Esteroideak ez diren sendagaiak (Ibuprofenoa, Diclofenakoa, Nimesulida). Hantura eta mina arintzeko aukera ematen du;
• Mingarriak. Aurreko taldeko bitartekoak erabiliz arindu ezin diren agerpen mingarriak kentzen laguntzen dute;
• Hezur-muskuluen tonua murrizten duten sendagaiak (tizanidina, tolperisona klorhidratoa). Muskulu-espasmoak kentzen laguntzen du;
• Kartilagoa ehunaren birsorkuntza ziurtatzen duten agenteak (Glukosamina). Bizkarrezur-zutabearen ehuna berreskuratu;
• Bitaminak (piridoxina, tiamina klorhidratoa). Berrezarri immunitatea, hobetu nerbio-zelulen eroankortasuna;
• Odol-fluxua normalizatzen laguntzen duten agenteak (azido nikotinikoa, pentoxifilina).

Kirurgia

Kirurgia larrialdiko tratamendutzat hartzen da bizkarrezurreko sustraiak hernia baten bidez konprimitzeko. Esku-hartzean, herniated diskoa kentzen da, eta prozedura bat egiten da bizkarrezurreko kanalaren lumena handitzeko eta nerbio-egituren konpresioa gutxitzeko.

Sarritan inplementatutako esku-hartze kirurgiko metodoak honako hauek dira: inplantea, orno arteko diskoak kentzeko prozedura, nukleoplastia, bizkarrezurreko mugimenduaren segmentuaren egonkortzea.

Tratamendu metodo tradizionalak

Tratamendu metodo tradizionalekin batera, medikuntza tradizionalaren errezetak erabil ditzakezu. Besteak beste:

• Mumiyo-rekin konpresak. Ehunak birsortzeko aukera ematen du, hantura kentzen du. Erabili aurretik, gomendatzen da mumiyo uretan disolbatzea;
• Propolia. Nahi den efektua lortzeko, landare-materialekin pastel bat egin behar da. Ondoren, aplikatu bizkarrezurra kaltetutako eremuan eta utzi 24-48 orduz mina erabat arindu arte;
• Mostaza igeltsuak erabiltzea. Berotze-efektua eman, odol-zirkulazioa hobetu, elikagaien fluxua ehunetara bizkortu, ondoeza eta hantura-prozesuak ezabatu;

Prebentzio neurriak eta pronostikoa

Garapenaren 1-2 faseetan prozesu patologiko bat antzematen bada, pronostiko positiboa izan dezakezu. Gaixotasunaren sintomak metodo kontserbadoreen bidez erraz ezabatzen dira, eta gazteengan orno arteko diskoen ehunak birsortzeko aukera dago. Ondorioak badaude, suspertzeko pronostikoak okerrera egiten du. Prebentzio neurriak honako hauek dira: gorputzaren pisua murriztea, gehiegizko jarduera fisikoa saihestea eta sistema endokrinoaren funtzionamendua hobetzea. Neurologoek igeriketa, Pilatesa, ur-aerobic eta martxa nordikoa ere gomendatzen dituzte. Sedentarioan lan egitean, 10 minutuko atsedenaldiak egitea gomendatzen da. Lumbosacral eskualdeko osteokondrosia prebenitzeko beste baldintza garrantzitsu bat koltxoi ortopediko batekin ohe batean lo egitea da.